Цедра лимона

В лимонной цедре содержится большое количество важных для нашего здоровья веществ: эфирное масло лимона, цитронелла, фелландрен, витамин С, лимонная кислота, яблочная кислота, муравьиная кислота, гесперидин, пектин и т. д. Было обнаружено, что цедра лимона способствует очищению нашего организма от токсинов . Поэтому можно утверждать, что она обладает омолаживающим эффектом. Помогает справиться со вздутием живота, сокращая объем газов в кишечнике. Благодаря большому количеству содержащихся в ней антиоксидантов, цедра лимона играет важную роль роль в очищении печени и стимулирует выведение токсичных веществ и шлаков из организма человека. Нормализует пищеварение и помогает избежать появления запора. Высокое содержание в лимонной кожуре различных витаминов (главным образом, витамина С) способствует укреплению иммунной системы , что в свою очередь помогает избежать возникновения различных инфекций, гриппа, простуды и заболеваний верхних дыхательных путей. Восстанавливает щелочной pH-баланс крови. Снижает повышенное артериальное давление. Успокаивает беспокойство и тревогу. Цедра лимона — отличный натуральный антисептик. Благодаря своим вяжущим свойствам лимонная кожура благотворно воздействует на жирную кожу. Отбеливает зубы и осветляет пятна на коже. Снижает риск развития раковых заболеваний.